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癌症前期的一些常见症状有哪些?

互联网 2020-08-10 00:57:21

癌症是非常可怕的一类疾病,临床上的类型非常多样,有的人患癌症还会危及到生命。当然一些良性的癌症如果发现的快也是能得到治疗改善,但也不能否认不论是什么性质的癌症,对人们身体健康的影响很大。

癌症前期的一些常见症状表现:

症状一、慢性咳嗽和胸痛:貌似咳嗽或支气管炎的症状可能是白血病和肺癌的症状。胸口疼痛可能还会延伸到肩部、臂部。咳嗽和声音嘶哑超过6周,应当心喉癌、甲状腺癌、食管癌或肺癌。

症状二、腹胀腹痛:不明原因的腹胀应当心卵巢癌。盆腔剧烈胀痛也可能是纤维瘤、卵巢囊肿及其他生殖系统疾病的共同症状。另外,饭后莫名胃痛或腹胀有可能是胃癌征兆。

症状三、异常出血:尿中带血既可能是尿路感染,也可能是膀胱癌或肾癌症状。便血既可能是痔疮,也可能是肠癌症状。女性月经周期之间的阴道异常出血可能是子宫内膜癌症状。吐血咳血应当心胃癌、食道癌或肺癌。过度淤血或出血不止可能是白血病症状。

症状四、指甲变化:指甲下出现褐色或黑色条纹或斑点,应当心皮肤癌。指端突然变大,指甲弯曲,则可能是肺癌症状。指甲明显变白有时是肝癌征兆。

症状五、盆腔或下腹疼痛:有此类疼痛且伴盆腔沉重感,可能是卵巢癌症状。不孕女性,有卵巢癌、乳腺癌或结肠癌家族病史的女性,确诊患有乳腺癌、结肠癌、直肠癌或子宫癌的女性罹患卵巢癌危险更大。

症状六、不明原因消瘦:短时间内体重急剧下降往往是癌症第一信号。骤然消瘦在乳腺癌和肺癌患者中最常见,其他还包括肝癌和肠癌等。如果不运动不减肥,体重却莫名下降10%,应及时就医。

预防癌症的几种常见方法:

第一种、限制含糖食品和饮料:每日糖摄入量不超过10%的热量。如果你每天吃2000卡路里的饮食,这相当于大约12茶匙的糖。一茶匙糖相当于四克。避免吃快餐。限制加工食品和饮料的消耗量,或加入高糖。

第二种、吃各种蔬菜,水果,全谷物,豆类和其他高纤维食品:每天至少服用五份水果和蔬菜。尝试使你吃三分之二的食物植物为基础。避免油炸的水果和蔬菜,或用奶油调味汁覆盖。相反,可以使用蒸汽,烤肉,微波炉,炒饭或烘烤。

第三种、尽可能保持尽健康体型,而不要担心变得体重不足:肥胖与许多疾病有关,包括糖尿病,心脏病,中风和高血压。也增加了人们的癌症风险。即使您有健康的BMI,较大的腰围和携带更多的腹部脂肪也与增加的癌症风险有关。

第四种、每天至少活动30分钟:您不必一次运动30分钟。如果您将分配的时间分成两三个较小的任务,您将获得相同的健康益处。限制久坐的活动,如看电视,上网和玩视频游戏。

第五种、调整食物份量:吃更多的水果和蔬菜。吃较少部分的肉,淀粉和甜点。使用较小的饭碗来鼓励更少的进食,烹饪时测量食物的热量。

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