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孕妇能用香薰吗孕妇可以用香薰吗_孕妇可以用哪些香薰_亲子百科

互联网 2020-08-04 18:53:52

孕妇能用香薰吗

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孕妇可以用香薰吗

孕妇可以用哪些香薰

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孕妇可以用香薰吗

孕妇不宜用香薰。

香薰种类繁多,虽然类似于茶树和玫瑰香薰油这样的香薰是可以在孕期使用的,但大多数香薰都不适合孕妇使用,这是因为有的香薰散发的气味会刺激孕妇的呼吸道,导致过敏;有的则有活血化瘀的功效,可能会造成孕妇流产。

如果孕妇有用香精的习惯,也应该选用纯度高的香薰。

孕妇于怀孕的期应慎选100%纯正的精油来使用,购买时宜咨询专业的香薰治疗师,由治疗师按照孕妇的不同需要和情况来介绍。如果孕妇曾经有任何流产历史,则不宜使用精油。此外,有些孕妇于孕期嗅觉及皮肤可能会较之前敏感,应清楚告知香薰治疗师于孕期出现的身体变化。

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孕妇可以用哪些香薰

孕初期:

生果油的包括佛手柑、香橙、柚子。其他包括薑、乳香、罗马洋甘菊、小豆蔻、尤加利、天竺葵、薰衣草、苦橙叶、玫瑰草、广蒮香、茶树油。

孕初期可能会遇到恶心、疲倦、极端食欲、喜怒无常;荷尔蒙的变化,如乳房及乳头敏感。

孕中期:

山鸡椒、橙花、柠檬草、绿薄荷及所有前期可使用之精油。

怀孕中期是孕妇感觉上比较轻松的时间,反应可能是胃口佳、精神好,感觉也较前期和后期轻松。

孕后期:

奥图玫瑰、茉莉、没药、鼠尾草/香紫苏油、花梨木、岩蘭草及所有前、中期可使用之精油。

孕妇在后期可能会遇到腰酸、紧张,因肚子越来越大行动上变得笨拙、韧带及关节等问题。

以上精油分别萃取自花、叶、果和皮、根木类,不同种类会发挥不同功效。

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